ストレッチの効果を劇的に上げる裏技
「ストレッチの効果を劇的に挙げる裏技」
１柔軟性が一瞬で変わる体験をしよう
２肩こりがなくなる体験をしよう
単純にカラダ柔らかくしたい人も
スポーツのパフォーマンス、レベルアップにも凄く役に立ちます
柔軟性が必要ないようなスポーツでも関節の可動域が高くなると、パフォーマンスめっちゃ上がるかんね❗
もちろん肩こりや頭痛や腰痛などのカラダの不調の対処にも超使えます
#スポーツ#コンディション#頭痛治し方#パフォーマンス#スランプ#頭痛#偏頭痛#頭痛治療#腰痛
メルヴェ整体院
頭痛、腰痛、手足のしびれ、関節の痛み、肩こり、倦怠感、鬱症状。それらの悩みはメルヴェ整体院をご利用下さい。 整体スクール、技術指導、整体セミナーも是非に。
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